Unikaj kontuzji
Jesteś aktywny fizycznie? Unikaj kontuzji. Nie daj się bólowi i zapobiegnij pojawieniu się poważnej kontuzji! Jesteś osobą aktywną, ale każda Twoja aktywność sportowa kończy się bólem? To znak, że należy zgłosić się do fizjoterapeuty, jeszcze zanim dojdzie do poważnej kontuzji. Pamiętaj, że ból stawu czy mięśnia zaczynamy…