Jak objawia się lęk przed mówieniem?

Wady wymowy mogą prowadzić do lęku przed mówieniem. Lęk ten może objawiać się na różne sposoby, np.: 

• Unikanie mówienia w sytuacjach społecznych 
• Mówienie szeptem 
• Mówienie bardzo szybko lub cicho 
• Nadmierne pocenie się, drżenie rąk, czerwienienie się podczas mówienia 
• Wstyd i poczucie niższości 

Lęk przed mówieniem może mieć negatywny wpływ na życie osoby z wadą wymowy, np.: 

• Utrudniać naukę i pracę 
• Ograniczać kontakty społeczne 
• Prowadzić do depresji i izolacji

Co można zrobić, aby poradzić sobie z lękiem przed mówieniem?

Skonsultować się z logopedą: pomoże Ci poprawić wymowę i nauczy Cię technik radzenia sobie z lękiem.

Obraz autorstwa Freepik