Zabawy usprawniające działanie układu czucia głębokiego

Układ propioceptywny sprawia, że wiemy, gdzie w przestrzeni znajduje się nasze ciało. Receptory tego systemu zlokalizowane są w mięśniach, ścięgnach i okalających je tkankach, a także w móżdżku oraz uchu wewnętrznym. Decyduje o tym, z jaką siłą mamy używać naszych mięśni, by wykonać podstawowe czynności (jak pisanie, wchodzenie po schodach, czy ubieranie).

Przykładowe zabawy usprawniające działanie układu czucia głębokiego:

Uniknij kontuzji
Bezpłatna analiza planu treningowego pod kątem ryzyka urazów. Poznaj podstawowe działania prewencyjne i plan rozgrzewki.
Odczuwasz dokuczliwy ból nieznanego pochodzenia? Działaj teraz!
Może zainteresuje Cię także
lęk przed mówieniem kompleksowa terapia logopedyczna
Jak objawia się lęk przed mówieniem?
Czytaj więcej
logopedia kompleksowa terapia
Zestaw ćwiczeń artykulacyjnych
Czytaj więcej
kompleksowa terapia logopedyczna
Pomoc psychologiczna
Czytaj więcej
praca logopedy z dziećmi to nie tylko ćwiczenia
Budowanie pewności siebie
Czytaj więcej